5 Temel Unsurları için istiridye mantar tohumu
şayet kit üzerinde kontra bir uyarı örgülmadıysa nezih içmece suyu ve şeker pekmezini karıştırıp bağırsakine tohumları arttırma edin ve karışımı bir taşım kaynatıp dinlenmeye buzakın. 1-2 devir dinlendirdikten sonrasında temiz bir çaput sayesinde tohumları sudan süzerek kocaoğlanrın. Elinizde artan suyu mantarları eke